Semana 13 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 11 semanas

Tamaño del bebé: 65 y 78 mm.

Tamaño de la madre: Entre las semanas 12 y 13 de embarazo, su útero llenará su pelvis por completo y empezará a crecer hacia arriba ocupando parte del abdomen.

Situación de desarrollo del bebé: durante esta 13 semana su bebé está creciendo muy deprisa. Su longitud de vértex a rabadilla oscila entre 65 y 78 mm, y su peso entre 13 y 20 g. Tiene aproximadamente el tamaño de un melocotón.

¿Cómo se encuentra la madre?

Su útero ha crecido bastante. Probablemente usted notará su extremo superior en la parte baja del abdomen, unos 10 cm más abajo que el ombligo. Lo sentirá como una bola blanda y suave. Puede que haya ganado algunos kilos. Si ha tenido mareos y malestar matutino y lo ha pasado mal a la hora de comer, tal vez no haya engordado mucho. Pero, conforme se vaya encontrando mejor y el bebé empiece a ganar peso, usted también irá engordando.

Detalles del desarrollo del bebé

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Llegadas las 13 semanas de embarazo, la cabeza del feto mide aprox. la mitad de la longitud de vértex a rabadilla. En la semana 21 medirá solamente un tercio de la longitud total del cuerpo. Y en el momento del nacimiento momento del nacimiento, representará sólo un cuarto de la longitud corporal. La tasa de crecimiento del cuerpo se acelera conforme va disminuyendo la tasa de crecimiento de la cabeza.

La cara de su bebé está empezando a tener un aspecto más humano. Los ojos, que estaban muy separados, se han aproximado entre sí; las orejas se han colocado a ambos lados de la cabeza. Los genitales externos se han desarrollado lo suficiente como para permitir distinguir el sexo si el bebé estuviera fuera de su vientre. Los intestinos se desarrollan inicialmente dentro de una gran evaginación que se forma en el cordón umbilical, fuera del cuerpo del feto. Cuando llega a las 13 semanas de embarazo se retiran al interior de la cavidad abdominal del feto. Si no ocurre y los intestinos permanecen fuera del abdomen, el feto presentaría un trastorno denominado onfalocele (1 por cada 10.000 nacimientos). Se puede corregir quirúrgicamente, y después los bebés se suelen desarrollar con normalidad.

Un aumento sorprendente

El crecimiento fetal a partir de este momento y durante unas 24 semanas será sorprendente. Cuando llega a las 13 semanas de embarazo el feto ha duplicado su longitud desde la séptima semana. Los cambios también han sido tremendos durante las últimas 8 o 10 semanas. Un cambio interesante es el enlentecimiento relativo del crecimiento de la cabeza en comparación con el del resto del cuerpo.

Un consejo sobre la alimentación

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Empezar el embarazo con sobrepeso puede ser un problema. Si éste es su caso, es posible que el médico le recomiende que no gane tanto peso como el promedio de 11 a 16 kg recomendado para una mujer que esté en su peso. Probablemente tendrá que ingerir alimentos bajos en calorías y grasas. Tal vez le convenga consultar a un especialista en dietética y nutrición, para que le ayude a desarrollar un plan dietético saludable. Le recomendará que no se ponga a régimen durante el embarazo. En cualquier caso, no espere hasta llegar a las 13 semanas de embarazo, si puede actuar antes al respecto, hágalo.

El sobrepeso puede provocar problemas, incluyendo la diabetes del embarazo y la hipertensión. Los dolores de espalda, las varices y la fatiga también se pueden exacerbar. Si engorda más de lo debido durante el embarazo (más de lo que le recomiende su médico) tendrá más probabilidades de que le tengan que practicar una cesárea. Si usted tiene sobrepeso, es posible que el médico quiera verla más a menudo durante el embarazo.

Es posible que le tengan que practicar una ecografía para poder calcular la fecha de la salida de cuentas, ya que resultará más difícil evaluar la posición y el tamaño del feto mediante palpación. El hecho de tener muchas capas de grasa en el abdomen dificulta la exploración manual.

Es posible que el médico solicite que le hagan la prueba de la diabetes del embarazo. También es posible que sea preciso practicarle otras pruebas a medida que se vaya aproximando la fecha de la salida de cuentas.

Semana 12 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 10 semanas

Tamaño del bebé: 61 mm aprox.

Tamaño de la madre: Cuando alcance las 12 semanas de embarazo, su útero será demasiado grande para estar contenido completamente dentro de la pelvis. Es posible que note cómo sobresale por encima del hueso del pubis.

Situación de desarrollo del bebé: Su bebé pesa entre 8 y 14 gramos, y su longitud de vértex a rabadilla es de casi 61 mm. Su bebé casi ha duplicado su tamaño en las tres últimas semanas. Durante esta 12ª semana de embarazo, la longitud del bebé es una medida más adecuada que su peso.

Grandes cambios en su interior

Son muy pocas las estructuras, si es que hay alguna, que se forman después de esta semana de embarazo. No obstante, las estructuras ya formadas continúan creciendo y desarrollándose. En la visita prenatal de la semana 12 podrá escuchar el latido de su corazón.

A estas alturas, el sistema esquelético del feto dispone de centros de formación ósea (osificación) en la mayoría de huesos. Los dedos de manos y pies ya se han separado, y están creciendo las uñas. Un vello rudimentario cubre algunas partes aisladas del cuerpo. Los genitales externos empiezan a adquirir las características externas propias del macho o de la hembra.

El sistema digestivo (intestino delgado) es capaz de contraerse para que la comida vaya avanzando por el tracto digestivo. También es capaz de absorber glucosa (azúcar).

La hipófisis, ubicada en la base del cerebro del feto, está empezando a fabricar hormonas. Las hormonas son sustancias químicas que se fabrican en una parte del cuerpo, pero ejercen su efecto en otra parte del mismo.

El bebé empieza a moverse

El sistema nervioso fetal está más desarrollado. Su bebé ya se ha empezado a mover dentro del útero, aunque probablemente usted todavía no lo habrá notado. Estimulando al feto en determinados puntos, se puede hacer que abra la boca o mueva los dedos de pies y manos.  El volumen de líquido amniótico está aumentando, aproximándose a los 50 mI. Ahora este líquido se parece al plasma materno (la parte no celular de la sangre), con la excepción de que contiene muchas menos proteínas.

¿Cómo se encuentra la mamá?

10-semanas-de-embarazo

Como veníamos diciendo antes, a finales de las 12 semanas de embarazo, la madre podría notar como el útero sobresale por encima del hueso del pubis (sínfisis púbica). El útero tiene una considerable capacidad para dilatarse durante el embarazo. Durante este período, crece hacia arriba llenando la pelvis y el abdomen, y, después del parto, recupera su tamaño habitual en pocas semanas.

Antes del embarazo, su útero era casi completamente sólido. Contenía en su interior unos 10ml. de fluido o menos. Durante el embarazo, el útero se transforma en un recipiente de paredes musculares comparativamente finas lo bastante grande como para contener al feto, la placenta y el líquido amniótico. EI útero multiplica su capacidad entre 500 y 1.000 veces durante el embarazo.

También aumenta de peso

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En el momento del parto, el útero pesa casi 1.100 g, en comparación con los 70 g que pesaba antes del embarazo. Las paredes uterinas aumentan de grosor durante los primeros meses de embarazo a causa de los cambios que se producen en los niveles de dos hormonas: los estrógenos y la progesterona.

Cuando el embarazo está más avanzado, el crecimiento del feto y de la placenta provocarán que las paredes uterinas se estrechen.

Probablemente ahora estará empezando a encontrarse mejor que en las primeras semanas de embarazo. A estas alturas, los mareos y el malestar matutino empiezan a remitir. Todavía no habrá engordado mucho y probablemente no se sentirá demasiado pesada.

¿Qué prendas llevo?

Si se trata de su primer embarazo, es posible que todavía pueda llevar su ropa habitual. Si ya ha tenido hijos previamente, es posible que engorde antes y se sienta más cómoda llevando prendas holgadas. Es posible que también esté engordando de otras partes del cuerpo, aparte del vientre. Probablemente las mamas le habrán aumentado de tamaño y le molestan. También se habrá puesto algunos kilos en las piernas, las caderas y los costados.

Semana 11 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 9 semanas

Tamaño del bebé: entre 44 y 60 mm.

Tamaño de la madre: Ya lleva 11 semanas de embarazo y aunque en su bebé se están produciendo grandes cambios, probablemente los cambios que se están produciendo en usted son mucho más lentos. Se está acercando al final del primer trimestre; su útero se ha dilatado mucho. Casi es lo bastante grande como para llenarle la pelvis, y es posible que lo sienta en la parte inferior del abdomen, por encima del hueso de la pelvis. Todavía no notará los movimientos del bebé. Si cree notarios, o los ha confundido con los gases, o bien su embarazo está más adelantado de lo que creía.

Situación de desarrollo del bebé: en esta 11ª semana el crecimiento fetal se acelerará. La longitud de vértex a rabadilla del bebé se multiplicará por dos durante las tres próximas semanas.

Comienza a definirse el sexo del bebé

Conforme el bebé vaya irguiendo la cabeza (desencorvándose o enderezando la columna vertebral), la barbilla se le separará del pecho, y el cuello se desarrollará y se alargará. Las uñas de los dedos también se están empezando a desarrollar. Llegando a las 11 semanas de embarazo los genitales externos empezarán a presentar rasgos distintivos. Dentro de sólo 3 semanas, el feto completará su desarrollo sexual como macho o como hembra. Si se produjera un aborto a estas alturas, probablemente se podría determinar si el bebé iba a ser niño o niña. Al principio, todos los embriones tienen la misma apariencia externa. El hecho de que un embrión se acabe convirtiendo en macho o hembra está determinado por la información genética que contiene.

Deberías tener en cuenta…

La ecografía

A estas alturas, llegadas las 11 semanas de embarazo, es posible que ya haya hablado con su médico sobre la posibilidad de que le hagan una ecografía, o tal vez ya le hayan hecho alguna. La ecografía es uno de los mejores métodos para evaluar la marcha de un embarazo. Aunque los médicos, los hospitales y las compañías de seguros no se ponen de acuerdo sobre cuándo debe practicarse una ecografía ni sobre si todas las mujeres deberían hacerse ecografías durante el embarazo, no cabe duda de que esta prueba tiene su razón de ser.

La biopsia de las vellosidades del corion

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La biopsia de las vellosidades del corion es una prueba que permite detectar anomalías genéticas. La muestra se extrae al principio del embarazo, generalmente entre la novena y la undécima semana.

Esta prueba, que permite detectar problemas relacionados con defectos genéticos, como el síndrome de Down, se practica por muchos motivos distintos. Presenta una ventaja en comparación con la amniocentesis, consistente en que se realiza mucho antes y ofrece resultados aproximadamente en una semana. En el caso de que se decida interrumpir el embarazo, se podrá hacer antes y con menos riesgos para la mujer.

La biopsia de las vellosidades del corion implica introducir un instrumento a través del cuello del útero o del abdomen para extraer tejido fetal procedente de la placenta. Se asocia a cierto riesgo de aborto, por lo que esta técnica la debe practicar una persona que tenga mucha experiencia.

Si su médico le recomienda que se haga esta prueba, pregúntele sobre los riesgos asociados. El riesgo de aborto es bajo: entre el 1 y el 2%.

Fetoscopia

La fetoscopia permite obtener una imagen del bebé y la placenta en el interior del útero materno. En algunos casos, se pueden detectar y corregir anomalías y problemas fetales.

La meta de la fetoscopia es corregir los defectos antes de que empeore la situación, lo que podría impedir el desarrollo normal del feto. Los médicos pueden ver los problemas con más claridad en una fetoscopia que en una ecografía. La prueba se realiza introduciendo un endoscopio, como el que se utiliza en la lamparoscopia o la artroscopia a través del abdomen. El procedimiento se parece al de la amniocenesis, pero el fetoscopio es mayor que la aguja que se utiliza en la amniocentesis.

Si su médico le sugiere que le practiquen una fetoscopia, comente con él los posibles riesgos, ventajas e inconvenientes del procedimiento. Esta prueba solamente la deben hacer especialistas con experiencia. El riesgo de aborto oscila entre el 3 y el 4%, y sólo se practica en algunos centros.

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Ecografía y embarazo

Aparte de que se trata de una prueba no invasiva y sin riesgos conocidos, se ha demostrado que su uso permite mejorar los resultados del embarazo. En las ecografías se utilizan ondas sonoras de alta frecuencia que se producen aplicando una corriente alterna a un transductor.

Semana 10 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 8 semanas

Tamaño del bebé: entre 31 y 42 mm.

Tamaño de la madre: aunque la ropa le pueda venir más justa, los cambios todavía no son muy evidentes. Todavía deberá esperar algunas semanas más para empezar a vestirse con ropa prenatal. Por otro lado, es posible que haya muchas cosas que le afecte emocionalmente. Aunque depende de cada mujer, la intensidad emocional de tener un bebé en su vientre puede germinar en rachas de melancolía, a veces llorará por nimiedades y otras soñara despierta. Se trata de fluctuaciones emocionales normales y con posibilidad de persistir durante todo el embarazo

Situación de desarrollo: llegando a las 10 semanas de embarazo, la longitud entre el vértex y la rabadilla del bebé se encontrará entre los 31 y los 42 mm. El bebé pesa unos 5 gramos y tiene un tamaño de una ciruela pequeña. A partir de este momento, en el que su bebé empieza a tener un tamaño considerable y un peso que va en aumento, podemos hablar del aumento de peso de la madre, la cual podrá ir haciendo comparaciones entre las semanas que le quedan.

Durante la 10 semana de embarazo, los sistemas orgánicos y el cuerpo del bebé están muy formados, por lo que empieza a parecer mucho más humano.

Se inicia el periodo fetal

El final de las 10 semanas de embarazo marca el final del período embrionario y el inicio del periodo fetal. Este periodo se caracteriza por el crecimiento rápido del feto una vez establecidas las tres capas germinales. Durante el período embrionario, el bebé era más vulnerable a los efectos de todos los factores que pueden interferir en su desarrollo, pero una vez pasada la 10º semana de embarazo, es más difícil que el bebé tenga malformaciones. Así que puede estar contenta de haber completado una etapa crucial para el correcto desarrollo del bebé.

Aunque en el periodo fetal se suelen dar muy pocas malformaciones, no debe olvidar que sustancias perjudiciales como fármacos inadecuados o la ingesta de drogas siguen siendo altamente nocivos.

Cambios en la futura mamá

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Aunque hay mujeres que asegurar comenzar a sentir el bebé desde las tres primeras semanas del embarazo, lo cierto es que la mayoría de las mujeres comienzan a notar el crecimiento de su bebé en las 10 semanas de embarazo en adelante, debido al rápido crecimiento del feto. Esto provoca fuertes emociones que unidas a la efervescencia hormonal que provoca un embarazo pueda suscitar continuos cambios emocionales que pueden llevar de un estado de ensoñación mágica, a unas ganas intensas de llorar.

Estos cambios de sensaciones son completamente normales y se sucederán a lo largo de todo el embarazo. Pero, ¿cómo poder hacer frente, en la medida de lo posible, a estos cambios de humor? En primer lugar, procure relajarse todo lo posible y atender a todas las recomendaciones de su médico. Lo mejor para no sufrir preocupaciones que nos alteren nuestro estado de ánimo, es conocer perfectamente todo los cambios que van sucediéndose a lo largo en que avanzan las semanas. No dude en preguntar a su doctor o doctora cualquier tipo de duda que se le pase por la cabeza. Apóyese siempre en su pareja y familia, ya que estos le ayudarán a ver las cosas con mayor claridad y a sentirse mucho mejor. No olvide que se encuentra en una de las etapas más increíbles de la vida de una mujer.

Un consejo sobre la alimentación  

A muchas mujeres embarazadas les preocupa tener que comer fuera de casa. Algunas quieren saber si pueden tomar determinado tipo de platos, como, por ejemplo, de comida mexicana, vietnamita, libanesa o griega. Temen que las especias picantes puedan ser perjudiciales para el bebé. No hay ningún problema en que coma fuera de casa, pero es posible que no tolere algunas comidas.

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La mejor opción cuando coma en un restaurante es pedir aquellos alimentos que tolera bien en casa. El pescado, la verdura fresca y las ensaladas suelen ser buenas elecciones. Los platos picantes o poco habituales pueden provocarle molestias estomacales o intestinales. Es posible que, después de comer en un restaurante, note que ha ganado peso porque ha retenido más líquidos. Durante el embarazo, evite aquellos restaurantes que sirvan comidas muy saladas, de alto contenido en sodio, o cargadas de calorías vacías y grasas, como las salsas, los fritos, la comida basura o los postres muy dulces. Cuando se come fuera de casa, resulta más difícil controlar el consumo de calorías.

Otro de los desafíos de comer fuera de casa es compatibilizar el trabajo con una dieta saludable. Tal vez tenga que asistir a comidas o cenas de negocios o viajar por motivos laborales.

Sea selectiva. Si puede elegir, escoja alimentos saludables y bajos en grasas. También puede pedir que le preparen determinado alimento de una forma diferente a la que figura en el menú, por ejemplo, al vapor en lugar de frito. Si tiene que hacer un viaje de trabajo, llévese algo de comida para el viaje. Elija alimentos saludables y no perecederos, como fruta y verdura, que no necesitan nevera.

Semana 9 de embarazo

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Edad del Feto: 7 semanas

Tamaño del bebé: entre 22 y 30 mm.

Tamaño de la madre: La pelvis habrá crecido un poco más, así que probablemente note que está engordando en la parte de la cintura. Cada semana su útero irá creciendo con el bebé, que se está desarrollando rápidamente en su interior.

Situación de desarrollo: pasadas 9 semanas de embarazo, debe saber que la cabeza del bebé está más levantada y el cuello más desarrollado. Los ojos, que estaban descubiertos, ahora los cubren los párpados casi por completo. Las orejas son claramente visibles, así como los brazos y las piernas. Los dedos de las extremidades se han alargado, las puntas están ligeramente engrosadas y empiezan a formarse las almohadillas táctiles. También los pies se definen con un tamaño aproximado a la línea media del cuerpo.

Empieza el movimiento

Ya lleva 9 semanas de embarazo y su bebé comienza a tener algo de flexibilidad en la parte del tronco y las extremidades. Estos movimientos no pueden percibirse tocando desde la parte externa de la barriga, ni tampoco la madre puede notarlo en su interior. Estos movimientos son percibidos mediante ecografías.

Ahora el bebé empieza a parecer más humano, no sólo por los movimientos, sino también por la forma y los detalles (orejas, ojos, dedos, piernas, brazos, etc.). No obstante, en esta semana 9 de embarazo sigue sin poder determinarse el sexo de la criatura. En esta semana de gestación, los genitales son muy similares entre macho y hembra, por lo que no se podrá distinguir hasta pasadas unas semanas.

Un consejos sobre la alimentación

Es posible que tenga que tener cuidado con el consumo de sodio durante el embarazo. Tomar demasiado sodio puede provocarle retención de líquidos, lo que puede hacer que se sienta hinchada y abotargada. Evite aquellos alimentos que contengan mucho sodio o sal, como las almendras saladas, las patatas fritas, los adobos y escabeches, y los alimentos enlatados o precocinados.

Lea las etiquetas de los alimentos para saber la cantidad de sodio que contiene una ración. En algunos libros puede encontrar el contenido en sodio de los alimentos que se venden sin etiqueta, como las salchichas y hamburguesas de los típicos fast food. Infórmese bien. Se sorprenderá cuando averiqüe la cantidad de miligramos de sodio que contiene una de esas hamburguesas. Fíjese en la tabla siguiente; facilita el contenido en sodio de algunos alimentos de consumo habitual. Como comprobará, no todos los alimentos ricos en sodio son salados. Lea bien las etiquetes o busque otras fuentes de información antes de comérselos.

Tabla de contenido de Sodio de varios alimentos:

Alimentos Sodio

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Viajar durante el embarazo

El mayor riesgo de viajar durante el embarazo es la posibilidad de que surjan complicaciones cuando se encuentre lejos de aquellas personas que conocen su historial médico y el de su embarazo. Si decide emprender un viaje, bien sea pasadas las 9 semanas de embarazo, 15 o 30, utilice el sentido común a la hora de planificarlo. No se exceda y tómeselo con calma.

Semana 8 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 6 semanas

Tamaño del bebé: entre 14 y 22 mm.

Tamaño de la madre: enhorabuena, ya ha llegado a las 8 semanas de embarazo. A partir de ahora debería notar que la ropa le está quedando más estrecha, sobre todo a la altura de la cintura, la cual se está ensanchando gradualmente. También el útero empieza a aumentar su tamaño, aunque todavía no ha crecido lo suficiente como para que se le note a simple vista.

Situación de desarrollo: durante esta 8 semana de embarazo, el bebé sigue teniendo un crecimiento muy rápido, alargandose y estirándose de forma constante. La longitud de vertex a rabadilla se encuentra durante esta semana entre los 14 y 22 milímetros.

Llegadas las 8 semanas de embarazo, en el feto se le empiezan a definir algunos detalles como los pliegues de los párpados, la nariz y las orejas. En cuanto a las extremidades, se han definido brazos y piernas, que se extienden hacia delante del cuerpo. Los brazos son más largos que hace una semana y flexionan al nivel de los codos, curvándose ligeramente sobre el rostro.

Las pequeñas líneas que aparecían en manos y pies, empiezan a distinguirse con más claridad, reconociendo la parte donde se formaran los dedos.

En cuanto a órganos principales, los pulmones se han ramificado, asemejándose a las ramas de un árbol. El corazón ya ha formado sus válvulas aórtica y pulmonar.

Cambios en el cuerpo de la madre

Dolor en el nervio ciático

Conforme va avanzando el embarazo y a partir de las 8 semanas de embarazo, es posible que la madre sufra dolores de nervio ciático. Este nervio une la parte posterior del útero, en la pelvis, con las piernas.

El posible dolor que se puede producir viene producido por la presión del útero que se encuentra en proceso de expansión sobre dicho nervio. Las consecuencias son dolor agudo en las nalgas y en la parte posterior y/o lateral de las piernas.

Dolor de espalda

embarazoAunque estemos durante las 8 semanas de embarazo es importante que conozca detalles de los posibles dolores de espalda que puede sufrir durante las últimas semanas. Prácticamente todas las mujeres embarazadas se quejan de dolor de espalda en algún momento del embarazo. Tal vez usted lo haya experimentado ya o quizá lo padezca más adelante. Algunas mujeres tienen dolores intensos después de hacer ejercicio, andar, encorvarse, levantar pesos o permanecer de pie mucho tiempo seguido, aunque es más habitual tener molestias o dolores leves que un dolor intenso. Algunas mujeres necesitan tener un cuidado especial al levantarse de la cama o al incorporarse después de estar sentadas. En los casos más graves, hasta cuesta andar. Un cambio en la movilidad articular puede motivar un cambio en la postura y provocar molestias en la parte inferior de la espalda. Esto ocurre sobre todo en la última parte del embarazo.

El crecimiento del útero desplaza el centro de gravedad hacia delante, por encima de las piernas, lo que puede repercutir sobre las articulaciones que hay alrededor de la pelvis. Todas las articulaciones están más laxas, probablemente debido a los cambios hormonales. De todos modos, el dolor de espalda también puede ser el síntoma de algo más grave, como la pielonefritis o una piedra renal. Si el dolor de espalda se convierte en algo crónico, consulte a su médico.

¿Qué puede hacer para evitar o mitigar el dolor?

Ponga en práctica algunos o todos los consejos que figuran a continuación lo antes posible, y le compensarán con creces conforme vaya avanzando el embarazo.

  • Controle su dieta y el aumento de peso.
  • Siga practicando ejercicio dentro de los límites adecuados durante el embarazo.
  • Adquiera el hábito de estirarse sobre un costado a la hora de dormir.
  • Encuentre algún momento cada día para descansar los pies y estirarse sobre el costado durante 30 minutos.
  • Si tiene más hijos, haga una cabezada mientras la hacen ellos.
  • No hay ningún inconveniente en tomar paracetamol para el dolor de espalda.
  • Aplíquese calor en el área afectada.
  • Si el dolor es constante o se agrava, hable con su médico.

Crecimiento del útero

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El útero se tensa o se contrae durante el embarazo. No debe preocuparse si no nota nada. Pero si los dolores o contracciones causadas por los cambios uterinos van acompañados por pérdidas de sangre, debe acudir a su médico.

Antes de quedarse embarazada, su útero tenía aproximadamente el tamaño de un puño, pero actualmente debería haber crecido casi hasta duplicarse.

En algunas mujeres, este crecimiento hace que sufran ciertas molestias en la parte baja del abdomen y en los costados, e incluso pueden experimentarse tensión, espasmos o contracciones en esa zona.

Semana 7 de embarazo

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Edad del Feto: 5 semanas

Tamaño del bebé: de 4-5 mm (al inicio de la semana) a 11-13 mm (al final de la semana).

Tamaño de la madre: pasadas las 7 semanas de embarazo es probable que usted se note algo de tensión en la zona abdominal, cadera o piernas. No obstante, a simple vista no se suelen notar los cambios corporales. Piense que los cambios en su cuerpo se están produciendo de forma gradual. Nadie le notará que está embarazada, a menos que se lo indique usted misma. Aunque esté empezando a engordar por todo el cuerpo, probablemente no haya ganado más que un par de kilos. No obstante, ya queda poco tiempo para que pueda mostrar cambios evidentes a sus familiares y amigos.

Situación de desarrollo: ya lleva 7 semanas de embarazo, así que durante esta etapa su bebé de desarrollará rápidamente, duplicando su tamaño. De los 4-5 milímetros de longitud (desde el vértex hasta la rabadilla) pasará a duplicar su tamaño, con 11 o 13 mm. Empieza a distinguirse piernas, brazos y cabeza, además de iniciarse la formación de ojos, nariz y órganos vitales como los intestinos.

Empiezan a definirse las extremidades

En esta etapa, la protuberancia de los brazos han crecido y se han dividido en dos segmentos: llegadas las 7 semanas de embarazo la parte de la mano y la del hombro y brazo se segmentan y comienzan a definirse. Aunque no estén del todo desarrollados, en los pies y manos se vislumbra una líneas que, más adelante, se convertirán en dedos. También las piernas se empiezan a formar a modo de pequeños brotes.

Órganos principales

En cuanto a los órganos principales, podemos destacar los pulmones, que ya presentan los conductos por donde transcurre el aire, los denominados bronquios primarios. En la 7º semana de embarazo los hemisferios cerebrales también inician su crecimiento, así como el desarrollo de orificios nasales y ojos. El corazón es lo que más destaca, sobresaliendo con respecto al resto del cuerpo, el cual ya dispone de dos cámaras.

Sensibilidad al Rh

7-semana-del-embarazoEn el análisis de sangre que le practican al principio del embarazo le determina el grupo sanguíneo y el factor Rh. Tanto el grupo sanguíneo (que puede ser O, A, B o AB) como el factor Rh son dos datos importantes. Antes, una mujer que fuera Rh-negativo y llevara en su vientre a un bebé Rh-positivo se enfrentaba a un embarazo complicado  y se exponía a dar a luz a un bebé muy enfermo.

Su sangre está separada de la sangre de su bebé. Si usted es Rh-positivo no tiene que preocuparse por nada de esto, pero si es Rh negativo, conviene que esté bien informada. Si usted es Rh-negativo y su bebé es Rh-positivo, o si en el pasado le hicieron una transfusión de sangre o le administraron algún producto derivado de la sangre¡ existe el riesgo de que usted se sensibilice al Rh o se isoinmunize. Si usted está isoinrnunizada, significa que fabrica anticuerpos que circulan por su organismo, que a usted no le harán ningún daño¡ pero que pueden atacar a la sangre Rh-positivo del bebé.

Esto puede desencadenar una enfermedad en la sangre del feto o del recién nacido. El feto podría volverse anémico mientras está dentro del útero, lo que podría ser muy grave.

Afortunadamente esta reacción se puede evitar. La administración de RhoGAM® (un preparado de inmunoglobulina RhoD) ha evitado muchos problemas. Se administra cuando la madre está de 28 semanas para impedir que se isoinmunice antes del parto. Hoy en día hay muy pocas mujeres sensibilizadas. Si usted es Rh-negativo y está sensibilizada, deberían administrarle una inyección de RhoGAM®. RhoGAM® es un producto que se extrae de la sangre humana.

Si usted no quiere utilizar productos derivados de la sangre por motivos religiosos, éticos o personales, hable con su médico y/o con su sacerdote. La inyección de RhoGAM® se repite 72 horas después del parto, en el caso de que el bebé sea Rh-positivo. En el caso de que sea Rh-negativo no hará falta que le vuelvan a poner la inyección. De hecho, tampoco habría sido necesario ponerle la primera inyección, pero es mejor no arriesgarse e inyectar RhoGAM® a todas las mujeres embarazadas que sean Rh-negativo.

Si usted es Rh-negativo y tiene un embarazo ectópico o un aborto, también deberían inyectarle RhoGAM®. Si le practican una amniocentesis durante el embarazo siendo Rh-negativo, también deberían ponerle la inyección.

Semana 6 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 4 semanas

Tamaño del bebé: mide entre 4 y 6 mm.

Tamaño de la madre: ya lleva 6 semanas de embarazo y cabe la posibilidad de haber engordado en determinadas partes del cuerpo, como pueden ser piernas y pechos. Sin embargo, en los casos donde la madre tiene nauseas o vómitos, cabe la posibilidad de haber perdido peso. Puede que el abdomen no haya tenido grandes cambios, no obstante, puede empezar a notar como la ropa le viene más justa.

Situación de desarrollo: durante estas 6 semanas de embarazo el embrión ha estado creciendo muy deprisa. Esta semana se inicia el desarrollo embrionario, que se comprende entre las semanas 6 y 10 del embarazo. Es el período cuando más riesgos tiene el embrión y más vulnerable se vuelve ante cualquier problema, por lo que nos encontramos en la fase más importante para el desarrollo de su bebé.

Algunos elementos que debe conocer

Embarazo molar

embarazo-molarUn trastorno que puede hacerle engordar demasiado deprisa es el denominado embarazo molar, también conocido como neoplasia trofoblástica gestacional, coriocarcinoma y mola vesiculosa o hidatidiforme. La presencia de este trastorno es fácil de diagnosticar determinando los niveles de GCH (véase la Semana 5). Los embarazos molares se pueden tratar, bien con medicación, bien con cirugía.

Cuando se produce un embarazo molar, no se suele desarrollar ningún embrión. En su lugar, crece otro tipo de tejido, que suele ser tejido placentario. El síntoma más habitual son las pérdidas vaginales de sangre durante el primer trimestre. La forma más eficaz de diagnosticar un embarazo molar es mediante una ecografía.

La imagen de la ecografía tiene aspecto de “copo de nieve” o nube difusa. Los embarazos molares se suelen detectar mediante ecografía cuando se producen pérdidas de sangre o un crecimiento excesivamente rápido del útero al principio del embarazo.

Cuando se diagnostica un embarazo molar, se realiza una dilatación seguida de legrado uterino lo antes posible. Después de un embarazo molar, es importante utilizar métodos anticonceptivos eficaces para asegurarse de que se ha conseguido detener el embarazo molar. La mayoría de los médicos recomiendan utilizar métodos anticonceptivos fiables durante un año antes de intentar concebir de nuevo.

Efectos de las infecciones sobre el bebé

Llegando a la 6 semanas de embarazo, es importante conocer detalles sobre los efectos que las infecciones tienen sobre el feto. Algunas infecciones y enfermedades contraídas por la madre durante el embarazo también pueden afectar al bebé en proceso de desarrollo. A continuación reproducimos una lista de infecciones y enfermedades, junto con las repercusiones que pueden tener sobre el bebé:

  • Efectos de la infección del Citomegalovirus: microcefalia, lesión celebral, perdidas auditivas.
  • Efectos de la infección de la Rubéola: Cataratas, sordera, lesiones cardíacas; puede afectar a todos los órganos.
  • Efectos de la infección de la Sifilis: Muerte fetal, defectos en la piel.
  • Efectos de la infección de la Toxoplasmosis o la Varicela: Posibles efectos negativos sobre todos los órganos.

Semana 5 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 3 semanas

Tamaño del bebé: mide aproximadamente 1,25 mm

Tamaño de la madre: aunque te encuentres en la 5º semana de embarazo, sigue sin tener cambios visibles en su figura.

Situación de desarrollo: durante estas 5 semanas de embarazo ya se habrá desarrollado el embrión, que dará pie a la formación del corazón, el primer órgano que dará inicio al resto de formaciones. La medula espinal y el cerébro han iniciado su desarrollo, así como los sistemas esquelético y muscular.

Las citologías durante el embarazo

Ya lleva 5 semanas de embarazo y debe saber que, en la primera visita prenatal, probablemente le practicaron una citología vaginal, también denominada frotis de Papanicolau. Esta prueba se suele realizar al principio del embarazo. La citología es una prueba de carácter exploratorio que se realiza junto con la exploración pélvica. Permite identificar células cancerígenas o precancerígenas procedentes del cuello del útero, ubicado en la parte superior de la vagina. Esta prueba ha contribuido a una reducción significativa de la mortalidad provocada por cáncer de cuello uterino o cervical gracias a la detección precoz y al tratamiento de esta enfermedad.

Detección de anomalías en la citología

Si le detectan alguna anomalía en la citología o si ha seguido algún tratamiento tras obtener un resultado anómalo, debería seguir controlándose durante el embarazo según las indicaciones de su médico. La citología es una prueba meramente exploratoria. Si le detectan alguna anomalía, el médico deberá verificar el hallazgo y tomar una decisión sobre el tratamiento que debe seguir. Si no estuviera embarazada, la mayoría de médicos sugerirían practicarle una biopsia de cuello de útero.

citologiaAlgunas mujeres que obtuvieron resultados anómalos en las citologías practicadas antes de que dieran a luz vaginalmente, experimentaron un cambio en los resultados después del parto. Un estudio permitió constatar que el 60% de las mujeres a quienes se les había diagnosticado lesiones escamosas intraepiteliales de grado alto en el cuello del útero antes del parto¡ presentaron citologías normales después del parto.

El tratamiento que se debe seguir en el caso de obtener un resultado anómalo en la citología durante el embarazo depende de cada caso individual. Cuando la anomalía detectada no es demasiado grave (premalignidad o incluso menos gravedad), a veces es posible ir controlándola durante el embarazo mediante colposcopias o citologías; en estos casos no se suelen practicar biopsias. Durante el embarazo¡ el cuello del útero sangra fácilmente debido a los cambios que se producen en la circulación. Esta situación debe afrontarse con precaución.

Biopsia

Aunque sea muy pronto para practicar posibles biopsias, es importante que, llegadas las 5 semanas de embarazo, sepa algunos detalles sobre estos prendimientos

¿Cuándo es necesario practicar una biopsia?

Las biopsias de cuello de útero se hacen en la consulta del médico, sin necesidad de anestesia y mediante colposcopia. La colposcopia es un procedimiento en que se utiliza un instrumento que recuerda a un par de binoculares o a un microscopio para explorar el interior del cuello del útero. De este modo¡ el médico puede localizar las áreas anómalas de donde extraer la biopsia. La mayoría de los ginecólogos y obstetras pueden practicar esta prueba sin tener que derivar a sus pacientes a un especialista.

La biopsia permite que el médico se haga una idea más precisa de la naturaleza y alcance del problema. Si existe alguna posibilidad de que la anomalía se extienda a otras partes del cuerpo, a veces se tiene que practicar una biopsia anular. Este tipo de biopsias permiten determinar con mayor precisión el alcance de anomalías graves, al tiempo que eliminan el tejido anómalo.

biosia

Este tipo de intervenciones quirúrgicas requieren anestesia¡ y no se suelen practicar durante el embarazo. Tratar las células anómalas Hay varias formas distintas de tratar las células anómalas del cuello uterino, pero la mayoría de los métodos de tratamiento no se pueden practicar durante el embarazo. Entre estos métodos se incluye la extirpación quirúrgica de la zona afectada (siempre que se pueda ver) la cauterización eléctrica para eliminar o “quemar” pequeños puntos anómalos, la criocauterización para congelar pequeñas lesiones, el tratamiento mediante láser para destruir áreas anómalas del cuello uterino, y la biopsia anular para extirpar lesiones más invasivas y extensas.

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Viajar embarazada

Ya lleva 5 semanas de embarazo y es importante que sepas detalles sobre los viajes durante el embarazo. Las mujeres embarazadas preguntan a menudo si el hecho de viajar durante el embarazo puede ser perjudicial para el bebé. Si el suyo es un embarazo sin complicaciones y no pertenece a ningún grupo de riesgo, no está contraindicado que viaje durante el embarazo. De todos modo , pregúntele a su médico si considera conveniente que usted emprenda un viaje antes de hacer ningún plan o de comprar ningún billete. Independientemente de que vaya a viajar en coche, autobús, tren o avión, es conveniente que se levante del asiento y estire las piernas por lo menos cada 2 horas. Es posible que las visitas regulares al lavabo le ayuden a cumplir este requisito.

Semana 4 de embarazo

Datos destacados

Edad del Feto: 2 semanas.

Tamaño del bebé: ya se está acercando a las 4 semanas de embarazo y el feto sigue siendo muy pequeño. En esta fase todavía se está formando un embrión del tamaño de la cabeza de un alfiler, con una longitud de entre 0,40 y 1 milímetro.

Tamaño de la madre: ningún cambio.

Situación de desarrollo: llegando a las 4 semanas de embarazo muchas mujeres descubren su estado. Al esperar la llegada de la menstruación a final de esta 4º semana, muchas futuras mamás se dan cuenta de la falta, lo que las lleva a hacerse el test de embarazo.

El cuerpo lútero

Semana4Cuando usted ovula, el óvulo abandona el ovario. El área del ovario de donde se desprende el óvulo se denomina cuerpo lútero o amarillo. Cuando una mujer se queda embarazada, esta área se denomina cuerpo lútero del embarazo. EL cuerpo lútero se forma inmediatamente después del embarazo en el lugar del folículo donde se liberó el óvulo y se observa como un pequeño saco de fluido, donde se experimenta un desarrollo vertiginoso de vasos sanguíneos, preparándose para producir hormonas como la progesterona, antes de que la placenta tome el relevo.

Ir al dentista

No evite ir al dentista ni descuide la salud de su dentadura, bien sea llegadas las 4 semanas de embarazo o meses más tarde: vaya al dentista por lo menos una vez durante este período. Dígale al facultativo que está embarazada. Si tienen que practicarle alguna intervención, pospóngala hasta la duodécima semana de embarazo, a ser posible. Si tiene una infección, tal vez no pueda esperar tanto; además, una infección no tratada podría ser perjudicial para usted y para el bebé.

Tal vez necesite tomar antibióticos o algún analgésico. En tal caso, consulte a su médico antes de tomar nada. Tenga cuidado con el tipo de anestesia que le ponen durante la intervención. Evite la anestesia general durante el embarazo. Si es imprescindible asegúrese de que se la administra un anestesista con experiencia que sabe que está embarazada.

Emergencias odontológicas

radiografia-dentalLas emergencias odontológicas también pueden ocurrir durante el embarazo. Entre este tipo de emergencias se incluyen los conductos radiculares, las extracciones dentales, las reconstrucciones de caries, los abscesos y los problemas dentales provocados por accidentes o lesiones. Cualquiera de estas emergencias pueden ocurrir durante el embarazo. Los problemas dentales graves se deben tratar, pues los problemas que se podrían derivar del hecho de no tratarlos serían más graves que los riesgos que implica el tratamiento.

Las radiografías dentales a veces son necesarias y, en estos casos, se pueden practicar durante el embarazo, siempre y cuando se proteja el abdomen de la futura madre cubriéndolo con un delantal de plomo. Si es posible, es mejor esperar hasta el final del primer trimestre para someterse a este tipo de pruebas e intervenciones.

Evite la anestesia general inyectada o mediante inhalación de gas en los procedimientos dentales durante el embarazo. La anestesia local sí se puede administrar durante el embarazo, y lo mismo ocurre con muchos antibióticos y analgésicos. No obstante, asegúrese de consultar a su médico antes de que le administren algún medicamento.

Artículos importantes:

Ejercicios para embarazadas

Siempre aparece la típica historia de mujeres embarazadas que siguieren practicando ejercicios propios de deportistas de élite hasta el día del parto sin ningún problema. E incluso también se comentan los casos de atletas que ganaron medallas olímpicas cuando estaban embarazadas. Digan lo que digan, estos tipos de ejercicios y entrenamientos deportivos no son adecuados para la gran mayoría de las mujeres. Por ello, debemos tener claro qué tipo de ejercicios puede y debe practicar, así como la frecuencia y las variaciones según el estado de su embrazado.