La mayoría de expertos aconseja a las mujeres embarazadas a tomarse unos días de relax en las semanas previas al parto. El miedo y la ansiedad aumentan el dolor, pero si encuentras la manera más eficaz para relajarte, permitirás que … Continuar
Un descanso adecuado no solo tiene como factores a tener en cuenta dormir las horas necesarias o acostarse y levantarse a la misma hora, algo que supondría un bienestar para el organismo, sino que además ese descanso, esas horas de … Continuar
La fisioterapia durante el embarazo es importante de realizar para mejorar la salud de la mujer encinta. Recibir estas terapias que alivian los males de los días de gestación -como los dolores lumbopélvicos, de piernas y rodillas- las prepara para … Continuar
Actualmente, tras la pandemia mundial por COVID-19, muchos negocios y empresas han tenido que cerrar o minimizar sus servicios. Pero no todos los negocios han sufrido las malas consecuencias. En este sentido, cada empresa de servicios de limpieza han estado … Continuar
Al comienzo del tercer trimestre ya debería pensar en inscribirse en Clases Preparto. Es buena idea iniciar cuanto antes las clases de preparación para el parto a fin de poder completarlas antes del final del embarazo. Empezando ahora, tendrá tiempo … Continuar